LA IMPORTANCIA DE ORINAR DESPUÉS DE TENER RELACIONES

Seguramente orinar después de culminar el acto sexual no es algo que te parezca muy importante; sin embargo, esta actividad tan sencilla conlleva a grandes beneficios para tu organismo, ya que actúa brindándote protección ante infecciones que pueden poner en riesgo tu salud y bienestar.

 ¿De qué manera me ayudará orinar?

Es muy sencillo; durante el coito, los microbios, bacterias y secreciones presentes en la zona genital y en el recto pueden ingresar a tu cuerpo y acumularse en la uretra, esto puede resultar en infecciones en la vejiga, la próstata y/o las vesículas seminales.

Este hábito tiene especial importancia en la mujer ya que diversos estudios han demostrado que no orinar al terminar las relaciones íntimas es una de las causas más comunes de infecciones urinarias y que las mujeres son particularmente más vulnerables a padecerlas. Ya que, a diferencia de lo que ocurre en el cuerpo de los caballeros, la eyaculación femenina no se produce a través de la uretra por lo que la única forma posible de expulsar cualquier bacteria que se haya introducido en nuestro organismo durante el acto sexual, es a través de la orina.

Algunas personas señalan que orinar después de culminada la relación sexual previene embarazos, ¡esto es sólo un mito!, no olvides que en las mujeres el conducto que permite la fecundación es diferente al que permite la micción. El objetivo fundamental de orinar una vez culminada la relación íntima es prevenir infecciones urinarias bajas que pueden evolucionar a infecciones urinarias altas, trayendo consecuencias graves para nuestra salud.

Los especialistas recomiendan orinar antes de que hayan pasado los primeros 45 minutos posteriores al acto sexual; de este modo, reducirás hasta en un 80% el riesgo de adquirir este tipo de infecciones. Tampoco debes olvidar que la mejor manera de protegernos ante estas infecciones es a través del uso de preservativo; método anticonceptivo que también brinda protección ante enfermedades de transmisión sexual.

Así mismo, una higiene adecuada antes y después del acto sexual te garantizará un mejor encuentro íntimo y la disminución del riesgo de parecer infecciones urinarias que pongan en riesgo tu bienestar.

6 Razones por las que no guardar rencor.

¿Por qué no debes guardar rencor? Las razones son varias y muy poderosas. El perdón no es una tarea fácil. Para algunos requiere desdoblarse, entender que alguien te hirió pero que es tiempo de pasar la página, de olvidar. Perdonar es olvidar lo ocurrido.

Sí, necesitas borrar y empezar en cero si realmente vas a hacerlo. Con ello se alivia la sensación de coraje y engaño que produce el rencor. El rencor es resentimiento. Así que como dijo Gandhi,  “no dejes que se muera el sol sin que hayan muerto tus rencores”.

1. Afecta tu salud. Según la motivadora Louise Hay, la salud puede verse quebrantada debido a un conjunto de pensamientos errados. Incluso, podrías llegar a padecer dolencias corporales. Algunas teorías espirituales sostienen que ciertas masas que de pronto aparecen en el organismo, supuestamente o al parecer, podrían ser acumulación de coraje. Esto la ciencia no lo ha probado, pero algunos creen que podría ser una posibilidad.

2. Acelera el envejecimiento. No habrá cremas ni antioxidantes naturales ni de oro que puedan combatir este tipo de envejecimiento. Las personas que constantemente recuerdan lo negativo y que se quedan en el pasado tienden a envejecer más rápido. Su rostro muestra dolor. Además, ese sentimiento podría llegar a provocarles una gran apatía. Entonces, realizar actividades físicas no será algo que les interese o les llame la atención.

3. Rechazarás la felicidad. Si vives con rencor, te negarás a recibir amor, a recibir perdón, a recibir las cosas más sencillas de la vida, que tanta ganancia dan. Sí, el que es feliz atrae abundancia y buena voluntad. La gente feliz por lo general tiene buena suerte, pero no por arte de magia, sino porque la trabaja y construye un pilar de energía positiva.

4. Pierdes tu atractivo. Sí tanto te preocupa verte y sentirte bien, PERDONA. Aprende a lograr el proceso. Pide paz, luego luz y poco a poco libera el dolor. Así estarás en paz, radiante y bella. Vale la pena.

5. Eres un foco de estrés. “El estrés agudo es la forma de estrés más común. Surge de las exigencias y presiones del pasado reciente y las exigencias y presiones anticipadas del futuro cercano… Del mismo modo, exagerar con el estrés a corto plazo puede derivar en agonía psicológica, dolores de cabeza tensionales, malestar estomacal y otros síntomas”, establecen Lyle H. Miller, PhD, y Alma Dell Smith, PhD, en un escrito publicado por La Asociación Americana de Psicología. ¿Qué quiere decir esto? Que si eres un foco de estrés, producido el rencor, NO vivirás tranquila.

6. No vale la pena. Tu espíritu, tu esencia sufrirá las consecuencias y eso no lo quieres para tu vida. Así que no albergues rencor, es mejor saber que todo quedó atrás. Nada volverá a ser igual, pero será MEJOR.

Trucos para cerrar los poros.

TRUCOS CASEROS PARA CERRAR LOS POROS DE LA CARA EN 2 MINUTOS!!!

Remedio #1: Todos los días en la mañana al despertarnos, vamos a lavar nuestra cara muy bien y a exfoliarla con un poco de azúcar y miel, luego de esto removeremos todo el residuo de miel y azúcar y frotaremos nuestro rostro con una toalla con hielo. El frío hará que nuestros poros reaccionen cerrándose.

El agua caliente, estimula nuestra piel a prepararse para el calor y para la transpiración, es por esto que utilizar agua caliente para lavar nuestra cara no es una buena idea si nuestra piel es propensa a los poros dilatados. Así que recuerda que al lavar tu rostro siempre utiliza agua lo mas fría posible.

Remedio #2: En las noches antes de acostarnos, vamos a moler media taza de almendras y lo vamos a mezclar con un poco de agua, hasta lograr una mezcla pastosa. Esto lo vamos aplicar en nuestro rostro y lo dejaremos actuar por unos 30 minutos.

Este remedio no solo sirve para cerrar nuestros poros , sino que funciona como un exfoliante y mantendrá nuestro cutis muy limpio. Luego de aplicar esta mezcla recuerda retirar los residuos utilizando agua bien fría con lo que aprovecharemos los efectos del remedio anterior.

En los remedios naturales es muy importante la persistencia, ya que son productos muy pocos invasivos pero que sus efectos son permanentes y no momentáneos.

Juzgar a alguien ..